普拉兰岛(Praslin)為塞舌尔第二大岛,面积38平方公里,位于群岛主岛马埃岛以北44公里,人口约6500人。
普拉兰岛在18世纪时是印度洋上有名的海盗藏身地,现在则以美丽的沙滩著名,是重要的旅游胜地。